Ya hemos empezado el cole y con ello las rutinas y hábitos en infantil, tan importantes para los niños como ya sabemos. Ayer fue nuestro primer día de sesión contínua de 4 horas. Realizamos nuestra jornada habitual: entrada, asamblea, explicación del trabajo, trabajo, hábitos de higiene y alimentación, recreo, relajación, vuelta a la actividad, puzzles por parejas y recogida.
Ayer realizamos la 1º sesión de relajación y, he de decir, que fue estupenda, los niños respondieron muy bien, y el resultado fue maravilloso. Es normal que los primeros días se muestren juguetones y nerviosos, pero es cuestion de marcas unas pautas a seguir para que ésto funcione. Pero ¿Para qué realizamos la relajación?
La relajación es importante en Educación Infantil, puesto que aporta grandes beneficios a nuestro organismo. Disminuye la ansiedad, aumenta la capacidad de concentración y memoria, incrementa la capacidad creativa, aumenta la confianza en sí mismo, disminuye la tensión arterial y mejroa la circulación sanguínea, entre otros.
Además, hace que nuestram ente descanse y nos ayude a recordar todo lo aprendido.
Nuestra primera sesión ha consistido:
1º: Aseo e higiene.
2º Recostados en las mesas, escuchamos música clásica.
3º Cerramos los ojitos.
4º Masaje relajante con un pincel o plumas. (Primero lo dirige la maestra y posteriormente el protagonista del día será el encargado de hacerlo solo)
Os dejo una mestra de lo que ha dado de sí.
Recursos utilizados: "Innovación y experiencias" Nº 16, Marzo 2009